Leistungen
Informieren Sie sich über die Bandbreite meiner angebotenen Leistungen.
Nichts passendes dabei? Kontaktieren Sie mich unverbindlich mit Ihrer persönlichen Anfrage!
1:1 Coaching
Die persönlichste und engste Form des Coachings.
Ob trainingsbegleitende Betreuung oder mit Fokus auf ein bestimmtes Event - die Dauer der Zusammenarbeit wird inviduell besprochen.
Remote Coaching
Eine Option für all diejenigen, die keine enge 1:1 Betreuung benötigen, aber dennoch vom Potenzial der Enährungsberatung profitieren möchten.
Themenvorträge
Benötigen Sie einen Referenten für themengebundene Inhalte zu Ernährungstheorie und -praxis? Dann sind Sie hier richtig!
Gruppen- und Teamsessions
Die Option für Trainingsgruppen und Mannschaften.
Sie erfahren die gleiche individuelle Betreuung wie im 1:1 Coaching, trotz größerer Athletengruppen.
1:1 Coaching
- intensive, zielgerichtete Betreuung
- persönliche Beratung - vor Ort oder Online
- Konsultationen nach gewünschter Frequenz
- jederzeit Kontaktmöglichkeit
- Mindestlaufzeit: 6 Wochen
Gruppen- und Teamsessions
- Coaching des gesamten Teams und individuelle Betreuung einzelner Athleten
- Dauerhafte Begleitung sowie einzelne Beratungstermine
- Coaching von Staff und Betreuungsstab
- auf Wunsch: Unterstützung im Trainingsalltag sowie der zielgerichteten Periodisierung von Belastung und Ernährung
Remote Coaching
- vollumfängliche Ernährungsberatung ohne dauerhaften 1:1 Kontakt
- mit dem Fokus auf einzelne Events/Ziele oder als fortlaufende Begleitung und Ratgeber
- tägliche Ernährungspläne und Rezepte via App, verbunden mit meiner Expertise als Ernährungsberater
Themenvorträge
- Themengebundene oder -ungebundene Vorträge und Seminare für Vereine und Firmen
- auch als firmeninterne Fortbildungen oder betriebliche Zusatzleistungen
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